香港女子學界籃球，相信最為人熟悉的，就是連續20年拿下學界總冠軍的協恩中學（協恩）。協恩固然厲害，但其實女子學界籃球比賽中，依然不乏好手。極力誌便採訪了同為Division 1的福建中學（福建）女子籃球隊教練官健好教練，讓她談談福建中學的女子籃球隊。
初賽中，福建沒有被編與「皇者」協恩同組，但也不見得賽程輕鬆，因為同組的還有寶覺中學、拔萃女書院、真道書院、聖母書院及培道中學，每一位都是難纏的對手，要出線也有一定難度。好姐說：「剛過去的週末進行了我校對寶覺的賽事，加時輸掉比賽的確可惜，但球員亦上了寶貴的一課。對於身處『死亡之組』的福建A Grade，要晉級的確有一定程度的困難，各隊除希望出線外，更希望以首名出線，以避開出線後便要對上協恩中學。」
對於在寶覺一役中的失利，好姐指福建主力球員陳梓琪（9號）於過去兩星期隨香港青年軍外出比賽，基於平常大部分的戰術及部署都圍繞著她，所以過去兩星期的訓練有一點潰不成軍的感覺。而且各球員顯然比較依賴陳梓琪，所以無論練習及友賽均表現一般。好姐直言，對寶覺之前，預測勝算也只有30%：「面對寶覺，賽前預測勝算只有30%。由於我們的身型比較吃虧，與球員商議後決定以212聯防應對。比賽當天，陳梓琪雖然有很多成功繞前防守的抄截，但由於身高缺乏優勢，容易出現犯規情況，成為輸球的關鍵。加上當日控衛羅嘉璇進退失據，未能幫助球隊組織攻勢之餘更有很多失誤。各種因素及壓力下，整體表現只有三成，球員又雙雙五犯出場，輸球是必然的。」
雖然輸掉了一場重要比賽，但好姐依然對球隊出線充滿信心，原因是球員們在輸球後很快就作出了自省及反思。而作為教練的好姐，對此感到非常欣慰，這也是為什麼好姐認為這場比賽「值得一輸」。談到接下來對真道書院的一戰，好姐認為對手快速的打法令福建感到頭痛，但福建今次相對地有身形上有些微優勢。至於如何應付善長人盯人戰術的拔萃女書院，好姐說：「我們會加強球員個人進攻上的概念及整體戰術運用，希望發揮所有隊員的特點，令球隊得以次名出線。更希望球隊能打入三甲，晉身精英賽。」
好姐本身是在香港享負盛名的女子籃球員，而自2009年，她就來到福建中學成為老師及擔任球隊教練。要辦女子籃球是一件很有挑戰性的事，除日常教務外，兼教球隊亦要好好分配時間。在此事上，好姐點名要多謝學校的胡卓琳主任及外聘教練李學宇先生：「在他們兩個人的幫助之下，球隊慢慢建立隊形，球員亦能建立個人特點。基於福建是男女校，校內男多女少的關係，自願參加籃球隊的女同學十分少有，平均每年才有4至5個，成軍相對地困難；要在大約只有4百名女同學中找身材較高的女球員，更難！雖然球隊不算『齊腳』，但能夠在九龍區第一組別作賽並且每年每個組別都能打入四強，個人感覺已經是達標，甚至是Bonus了。」
對於如何向女球員們親傳絕技，好姐有以下寄語：「傳授技術方面，個人認為球員在初中階段應該在不同技術層面作多方面嘗試，不能強迫球員盲目學習或規範球員的學習範圍。因此我亦沒有強迫球員跟隨自己的打球方法去打球。然而，控球及投射技巧是有教授的，自律及自我訓練是必須的。相對地，我認為B Grade的球員更能掌握自己的個人技術，始終A Grade球員面對高考壓力，能抽空自我訓練的時間比較少，而B grade暫時未有太大的學習壓力，自然訓練時間相對地多。至於球隊隊層面方面，打法自然要配合沒有『高妹』的打法，加強球員運球殺入籃底的技巧及快攻策應是必須的。不過，相比起技術，個人更希望球員們能學習自己場內場外對籃球的態度及熱誠。此項目更為重要，希望球員們能薪火相傳，把這態度相傳下去。」
A Grade初賽即將結束，也代表了B Grade的比賽即將展開。被問到對B Grade有何期望，好姐說：「B Grade相對地『齊腳』，因有一位較高而且可擔當正中鋒的球員，但她技術仍然幼嫩，有待磨鍊。而近年對手以協恩及拔萃為主，今年升上來的真道亦較具威脅。同樣身處『死亡之組』的我們亦不敢放慢，我想我們較優勝的地方是默契。劉常學及譚穎彤的搭檔是我們最穩健的攻擊點，加上她倆已經伙拍第四年，相信今年表現會更成熟穩重！期待B Grade的表現，令福建中學更上一層樓！」
看來任教練對衛冕還是挺有信心啊！同時也對B Grade球員們信心十足，且看這班女將能不能為一眾球迷帶來驚喜。
