人貴自知，能做到自發主動，當然十分理想。誠如米高佐敦，每次練習以身作則，不獨絕不欺場，還做到110% 的賣力，委實令人擊節讚賞，但要做到如斯自律，不要說業餘球員，就整個美職聯盟能有幾人？
或許看官會持不同見解，認為專業運動員必定很落力投入練習，刻苦耐勞。要知道的是部分天才橫溢的球員自選秀起憑一紙合約便鯉躍龍門，從此與貧窮劃上句號，但誘惑便隨之而來 ，只要定力不足，難免酗酒、嗜賭、吸毒、濫交，實際上，踏上滅亡之路的美職球員大不乏人 。除了引誘之外，無止境練習帶來的沉悶與疲憊也是新貴們步向衰亡的主因。
於約七個月內，每隊要作賽八十多場，要不一星期打四至五場，要不穿州過省，不用比賽的日子，每天兩至三節訓練，基本上私人空間甚少，還要規行距步，偶有行差踏錯隨時見報；更要拚命爭取表現，又要企盼切勿受傷，小則坐冷板，大則被裁掉，箇中壓力無日無之。能在美職保持長青，已屬難能，倘能問鼎星級，真的要跟他寫個「服」 字！
